26 enero, 2018
ensalada para cenar

Ensalada de salmón

Buenas noches, mis queridos amigos, esta receta se las debía y es una excelente opción para cenar al mejor estilo #dobler rápido y rico. Ingredientes: Mix […]
27 diciembre, 2017
crema de vegetales con pollo

Crema de vegetales

Miren esta idea genial para una cena #LowCarb al mejor estilo #DobleR rapido y Rico, perfecta para los amantes de las sopas y cremas! Ingredientes: Chayota […]
3 diciembre, 2017
ensalada de aguacate

Ensalada con pollo

Esta es una opción #DobleR para la cena, una comida que puedes preparar en menos de 20 minutos. Ingredientes: Lechuga Romana Aguacate Tomates Cherrys Pollo Preparación: […]
26 noviembre, 2017
albóndiga de pavo

Ensalada con albóndigas de pavo

Por acá les dejo una de esas cenas #DobleR (Rápido y Rico) Las albóndigas las preparé con: Paprika Mostaza Salsa de Soya Ligera Ajo en Polvo […]
17 noviembre, 2017
corvina asada

Corvina a la plancha

Esta corvina a la plancha puedes comerla en la cena. Ingredientes: 1 filete de cocina 1 pizca de sal rosada Nusazon del rojo y amarillo 6 […]
5 noviembre, 2017
pollo con esparragos

Pollo asiático

Esta receta es para lo que aman la comida oriental, Ingredientes: Para marinar el pollo: 1/4 Taza liquid aminos(es Como la salsa de soya pero con […]