13 junio, 2020
yuca con queso

Buñuelos de Yuca

 La yuca conocida también como mandioca o tapioca, es un tubérculo que puede acompañar tus platos de diversas maneras, hoy ricos buñuelos de queso. Ingredientes: - 3 tazas […]
14 mayo, 2020
pollo mechado hecho por JohaClavel

Pollo mechado ¿cómo prepararlo y guardar?

​ El pollo mechado se utiliza en muchos platos, como relleno para una arepa, empanada, bollos, hallacas o acompañado de un buen arroz y vegetales. Las supermamás podemos […]
15 noviembre, 2019
Esponjosas de Batata

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Esta receta de Esponjosas de batata para el desayuno es perfecta para toda la familia, además te pueden servir como guarnición para cualquier otra comida.La patata […]
23 octubre, 2019
ensalada de papa con pollo

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Esta ensalada de papa con pollo reúne los requisitos de una opción más saludable, pues,  los especialistas en nutrición recomiendan incluir varias porciones de verduras cocidas […]
11 septiembre, 2019
croquetas de atún y papa

Te gustan las croquetas de atún y papa

Las croquetas de atún y papa son fáciles de hacer, especiales para incluir en la lonchera de nuestros pequeños. Además, con pocos ingredientes pueden nutrirse muy […]
16 agosto, 2019
crepes de avena

Crepes de avena, mucho más saludable

Las crepes de avena pueden ser saladas o dulces, especiales para desayunar. Las crepes tradicionales son hechas con huevos, leche, aceite, sal, harina y, en algunos […]