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Johana Clavel

Galletas de arroz con chocomani

Al mezclar los cereales con los frutos secos forman una proteína vegetal de alto valor biológico perfecto para nutrir nuestras células. La crema de chocomani la puedes preparar de la siguiente forma:

Ingredientes:

1 cdta de mantequilla de maní natural
1 cdta de cacao en polvo sin azúcar
1 cdta de miel de abeja o endulcorante

Preparación:

Mezcla 1 cdta de mantequilla de maní natural (️Licúa el maní natural sin sal previamente tostado en el horno sobre una bandeja de 10 a 15 minutos, en un procesador o licuadora poco a poco sin añadir nada mas) 1 cdta de cacao en polvo sin azúcar y endulzante sin calorías (para mi niño utilice 1 Cdta de miel de abeja) luego le prepare estas mini torticas formando unas galletitas rellenando con un poco de la crema. Una muy buena opción para merendar en este caso también tenemos el aporte de los antioxidantes del cacao. Estimulando el crecimiento y desarrollo sano de nuestros niños.

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