Comida local, por qué prefiero consumirla

comida local

Comida local es comer de temporada, algo que debemos rescatar.

Nuestros ancestros comían lo que se cosechaba, eso ayudaba y los obligaba a que su alimentación fuese variada, completa y nutritiva.

Y es que ningún alimento por si solo contiene todos los Aminoácidos, vitaminas y minerales que nuestras células necesitan para estar sanas.

Así que mientras más podamos apoyar a los productores locales mucho mejor 😍💪🏻🤗 para nosotros y para el medio ambiente. Me encanta porque siempre me sorprendo con vegetales o algo nuevo.

Además es menos probable que te aburras de las comidas Saludables porque siempre estarás variando. List@ para comprar local? ¡Encuentra el mercado más cercano a ti!
Cosecha local en Whole Foods los productos, vegetales y alimentos están identificados con el sello LOCAL. Allí se encuentran vegetales y frutas orgánicas locales a buen precio. Más la miel cruda y local o panes artesanales con masa madre, son las cositas que voy a buscar específicamente allí.

Mercados agrícolas locales (internacionales) como: Local Farm Markets
Directorio de mercados nacionales de agricultores

Los precios y la selección pueden variar, ¡así que compare precios para encontrar el mercado local que más le guste.