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Aprende a crear tus propios postres saludables aunque no sepas cocinar

Te guiaré a convertir en un postre nutritivo, sano y delicioso cualquier pecado dulce que se te venga a la cabeza: Pie de limón, tartas, galletas, muffins, Brownies...

¿Por qué privarte de los postres? Si puedes disfrutarlos

Podrás crear Postres sanos de verdad.

Descubre el ABC de los Postres Saludables
Elimina cualquier excusa para comer saludable.
Y aprende a convertir en un postre nutritivo, sano y delicioso casi cualquier pecado dulce que te venga a la cabeza: pie de limón, tartas, galletas, muffins, brownie…
Esto es lo que te espera dentro del ABC de Postres Saludables
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Acceso de por vida
Para que puedas repasar y volver a revisar las veces que haga falta.
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Postres sanos, bonitos y deliciosos

Más de 40 recetas nutritivas y fáciles de preparar y un ebook con más de 25 recetas de lujo

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Aprende a organizarte primero
Tener todos los ingredientes controlados, conocer el paso a paso y, sobre todo, cómo pasar a la acción gracias a lecciones en vídeo que te muestra la metodología de las 3 P (planificar, preparar y presentar)
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Actualizaciones gratuitas
de por vida
Para que estés siempre al día de las novedades y las nuevas tendencias.
Empieza tu dulce recorrido desde el principio
Pincha en cada módulo para saber más
Una pequeña introducción para que sepas manejarte por la plataforma y sacar todo el partido al programa.
Aprende qué herramientas rigen la pastelería saludable; son las mismas que yo uso en mi día a día.
Conoce qué utensilios se utilizan más en la repostería. Aprende a medir y calcular volúmenes y pesos.
Desarrolla las habilidades y destrezas necesarias para ejecutar las técnicas de elaboración dependiendo del tipo de postre.
Conoce las alternativas que tienes para diseñar y elaborar dulces saludables. Incluso transformar recetas conociendo cómo se comporta cada ingrediente.
Aprende a hacer el Master Cake, base de muchos postres y otros dulces específicos para ampliar tu recetario.
Pon a prueba lo aprendido en las lecciones teóricas. Enfréntate a postres fríos y aprueba con sobresaliente.
Llega la hora de cremas ligeras y espumosas. Que no se te complique ahora. Consigue las texturas adecuadas.
Aprende a darle ese toque de frutas a tus postres en la medida justa y de la forma adecuada.
No nos olvidamos de esos postres que hacen que la gente diga WOW con solo verlos. Convierte los postres más especiales en su versión saludable.

Aprende a preparar postres con proteína Whey. Te quedarán suaves, divinos y te saciarán por varias horas.

La primera impresión cuenta. Aprende a hacer decoraciones como un auténtico profesional y deja a todos impresionados.
Prepara loncheras dulces que aguanten, no pierdan sabor ni se desarmen por el camino.
Conoce a los especialistas con los que me rodeo para hacer crecer mi carrera y mi negocio.
Prepara loncheras dulces que aguanten, no pierdan sabor ni se desarmen por el camino.

También vas a tener acceso a una sorpresas muy especiales:

Sweetness Club

Te daré acceso privado, para que puedas compartir tus avances y atascos con la comunidad privada de Facebook

SORPRESA

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IRIS

Me gustan los postres y muchas veces había que privarse de ellos para no engordar y cuidar la salud, hoy los como sin culpa, sabiendo que igual sigo cuidando mi salud. A pesar de comer postres, he bajado de peso y ha cambiado mi forma de pensar y alimentarme también.  Se puede comer rico, darse sus gustos y mantenerse bien de salud.

 

Mi mayor satisfacción es ver que las personas que quiero y tienen alguna limitante de salud para comer postres, pueden hacerlo sabiendo que no les van hacer daño y pueden seguir disfrutando de ellos. 

 

Aprendí cómo sustituir los ingredientes refinados por los saludables y a variar las recetas full plomo por las saludables y ahora me cuesta preparar postres full plomo.

 

MARIALE

Yo era una amante de los dulces full plomo, súper escéptica de que la repostería saludable iba a poder competir con el placer de comer un postre con azúcar y harinas refinadas. Pero,  empecé a tener problemas en mi salud y en mis niveles de vitalidad y energía. Por está razón, decidí dar el salto y hacerlo con todo, luego de asistir al primer taller gratuito de Joha y al ver que sí me gustaban y que sí era algo que podía incorporar en mi día a día y hasta como una estrategia de negocio.

 

Ahora luego de hacer el curso del ABC de los postres Saludables soy capaz no sólo de seguir las recetas deliciosas que Joha siempre nos está creando, sino de crear recetas basadas en los ingredientes que yo amo y hacer mis propias recetas. Ha sido sin duda una de las mejores inversiones en tiempo, dinero y esfuerzo que he hecho en mi vida. 

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LAURA

Antes de iniciar el curso hacía postres saludables pero sin guía, lo hacía de forma empírica y muchas veces no quedaban con buena textura o no tenían la mejor presentación. 

 

 

Pero con todo el acompañamiento y las clases de Joha cambió por completo! 

 

Al punto que ahora me piden postres para encargos, los postres de las fiestas de mi familia los hago yo y he formado de esto un nuevo emprendimiento. 

Siempre me había encantado todo lo saludable, pero cómo los postres tradicionales no lo son, casi no los comía! Ahora siempre hay un postre en mi casa y todos pueden comer sin afectar su salud 🙌🏼

 
¿Estás listo para dar el salto a la alimentación 100×100 saludable?
Sin excusas. Ya no tendrás ningún obstáculo que te impida seguir una dieta sana, variada y equilibrada. Y ahora, deliciosa.
Todo este contenido fue diseñado por mí, estudiado durante años, con técnicas y métodos que empleo yo misma en mi día a día personal y laboral.
Todos mis secretos, tips y herramientas, pueden ser parte de tu vida.
Pero tú puedes empezar hoy mismo si lo deseas.

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Aprenderás a hacer postres en menos de 20 minutos. Recetas con ingredientes y proporciones exactas que puede comer incluso por las noches.

Además, incluye una lista de sustitución.  Que un postre no te impida llegar al postre de tus sueños.

Y aprende a seleccionar los ingredientes y alimentos que necesitas.

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Involucra a toda la familia en la pelea contra el sobrepeso, la adicción al azúcar y la ansiedad.
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Si no te sientes satisfecho con lo que verás en el curso te devuelvo el 100% de tu pago. Tienes hasta 7 días luego de realizar la compra para solicitar el reembolso.

Esta es mi forma de decirte que no pienso defraudar la confianza que estás depositando en mí para ser tu guía culinaria en este programa formativo.
Vamos a repasar todo lo que te llevas

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Deja que sea yo la que te acompañe
Sigue recorriendo este camino dulce y saludable de mi mano.
Soy chef saludable desde hace más de 6 años, directora de talleres de cocina y he dado conferencias en diferentes países del mundo.
He sido profesora en Master Chef Latino, autora del libro “Cocina Latina Ligera” y host de una comunidad digital (mi familia virtual) con más de 330 mil personas.
La alimentación saludable me salvó la vida, la de mi hijo y mi esposo. Tengo una fe enorme en que una buena alimentación puede ser un antes y un después en la vida de las personas.
De ahí nació este curso, con cariño y mucho esfuerzo, para llevar a toda mi comunidad digital todas las herramientas que me han llevado a dónde estoy ahora.
Tengo la ilusión de llevar a tu hogar momentos dulces y que disfrutes cada probadita de las delicias que estás a punto de crear.

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