"SUPER COMBO: ABC + RETO CURSO"

Aprende a poner orden en tu cocina y dejar listos los desayunos, almuerzos, cenas y meriendas, más sanos y apetitosos que las versiones que enferman y engordan. Además, aprende a preparar todo tipo de postres saludables, así no seas una experta en la cocina.

¡Recibe lo mejor de ambos programas con un solo pago a un precio insuperable!

¡Los dos programas más valorados de Johana Clavel en una SUPER OFERTA!

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¿Qué es el Reto Curso?

Es una formación online práctica, sazonada con una pizca de teoría, donde te daré instrucciones precisas para crear versiones sanas, sabrosas y bonitas de platos tradicionales.


Contiene las bases y herramientas que empleo yo en mi día a día, así como más de mil mujeres que ya hicieron el reto curso y adoptaron una alimentación nutritiva que disfrutan junto a sus familiares y amigos.

¿Qué es el ABC de Postres Saludables?

Es el programa más completo de "Postres Saludables" del mercado (No tengo miedo de decirlo). Aprenderás a convertir cualquier pecado dulce que se te venga a la cabeza: Pie de limón, tartas, galletas, muffins, Brownies, de todo... en un postre nutritivo, sano y delicioso

¿Por qué privarte de los POSTRES si puedes disfrutarlos sanamente?

Aprenderás a crear Postres sanos de verdad, con ingredientes fáciles de conseguir.

Sin excusas. Ya no tendrás ningún obstáculo que te impida seguir una dieta sana, variada y equilibrada… ¡Y ahora deliciosa!.

Todo este contenido fue diseñado por mí, estudiado durante años, con técnicas y métodos que empleo yo misma en mi día a día personal y laboral.

¿Por qué privarte de los POSTRES si puedes disfrutarlos sanamente?

Más de 2.000 alumnas ya hacen parte de ambos programas

Ellas cambiaron su vida al cambiar su forma de comer y tu hoy
tienes la opción de ingresar a los dos programas por menos de lo que te vale
una salida un fin de semana en familia. Mira sus resultados 👇

Beneficios en ambos programas

Actualizaciones

Inviertes hoy y recibirás todas las herramientas y recursos que añada a cada programa en el futuro. siempre estamos renovando los programas y tu te beneficias de estos cambios.

Comunidad de Facebook

Cada programa tiene su GRUPO PRIVADO, para compartir e inspirarte con las experiencias de mi tribu de apasionadas por la comida y postres saludables.

Aprende a organizarte primero

Tener todos los ingredientes controlados, conocer el paso a paso y pasar ala acción gracias a lecciones en video que te muestran la metodología de las 3P (planificar, preparar y presentar)

Mis mejores herramientas

Videos detallados de cada receta y videos de apoyo en cada tema importante y complementario para que tengas éxito en la cocina, en tu mentalidad y en tu salud en general. 

Guía para sustituir alimentos

Con los ingredientes para transformar recetas dañinas en versiones sanas igual de ricas. Tanto postres como comida tradicional.

Acceso de Por Vida

Pagas una vez y tienes a Johana de por vida como tu mentora. Accede las veces que sea necesarias a todo el contenido de ambos programas.

Contenido de cada programa

Módulos del Reto Curso

  • – Aprenderás a medir las porciones.
  • – Tendrás una lista de mercado con los alimentos a incluir y evitar.
  • – Descubrirás en cuáles alimentos se encuentra el azúcar, el tipo de azúcar a evitar y las mejores opciones naturales para endulzar tus comidas y bebidas.
  • – Sabrás usar correctamente el Meal Prep.
  • – Cocinarás tus primeras recetas para preparar salsas sin lácteos, alimentos fritos sin freír y postres sin harinas refinadas.
  • – Guía para crear nuevos hábitos.
  • – Guía de marcas y productos.
  • – Guía de sustitutos de huevo.
  • – Guía para combinar especias con carne.
  • – Descubrirás como preparar nuevas recetas para calmar el hambre, evitar los atracones de comida y mantener la insulina equilibrada.
  • – Obtendrás unas recetas superespeciales y sabrosas.
  • -Entenderás por qué ejercitarte es el complemento ideal de una alimentación saludable. 
  • – Obtendrás un programa de ejercicios, con rutinas que se adaptan a cualquier persona. 
  • – Aprenderás las condiciones para transformarte por dentro y por fuera gracias al ejercicio.  
  • – Aprenderás a preparar ricos snacks saludables, salados y dulces, para darles un STOP a los antojos.
    • – Porciones de comida – Nutricionista, Lorena Faria
    • – Aprende a comer y a cocinar – Entrenador, José Fernández
    • – Hambre y hormonas – Médico, Moisés Roizental
    • – Hambre emocional – Coach nutricional, Carolina Novoa 
    • – Hablemos de suplementos – FOrmulador de suplementos, Bernard Kizer
    • – Alimentación Antiaging – Médico y Coach nutricional, Samar Yorde
    – Otras charlas:  Postre saludable para compartir; Dolor, síntoma y problema; Menopausia feliz; Si te quieres te cuidas; y Hábitos a prueba de tontos para tener hábitos más saludables.

Módulos del ABC

Una pequeña introducción para que sepas manejarte por la plataforma y sacar todo el partido al programa.
Aprende qué herramientas rigen la pastelería saludable; son las mismas que yo uso en mi día a día.
Conoce qué utensilios se utilizan más en la repostería. Aprende a medir y calcular volúmenes y pesos.
Desarrolla las habilidades y destrezas necesarias para ejecutar las técnicas de elaboración dependiendo del tipo de postre.
Conoce las alternativas que tienes para diseñar y elaborar dulces saludables. Incluso transformar recetas conociendo cómo se comporta cada ingrediente.
Aprende a hacer el Master Cake, base de muchos postres y otros dulces específicos para ampliar tu recetario.
Pon a prueba lo aprendido en las lecciones teóricas. Enfréntate a postres fríos y aprueba con sobresaliente.
Llega la hora de cremas ligeras y espumosas. Que no se te complique ahora. Consigue las texturas adecuadas.
Aprende a darle ese toque de frutas a tus postres en la medida justa y de la forma adecuada.
No nos olvidamos de esos postres que hacen que la gente diga WOW con solo verlos. Convierte los postres más especiales en su versión saludable.

Aprende a preparar postres con proteína Whey. Te quedarán suaves, divinos y te saciarán por varias horas.

La primera impresión cuenta. Aprende a hacer decoraciones como un auténtico profesional y deja a todos impresionados.
Prepara loncheras dulces que aguanten, no pierdan sabor ni se desarmen por el camino.
Conoce a los especialistas con los que me rodeo para hacer crecer mi carrera y mi negocio.
Prepara loncheras dulces que aguanten, no pierdan sabor ni se desarmen por el camino.

Esto dicen las alumnas del ABC

IRIS

Me gustan los postres y muchas veces había que privarse de ellos para no engordar y cuidar la salud, hoy los como sin culpa, sabiendo que igual sigo cuidando mi salud. A pesar de comer postres, he bajado de peso y ha cambiado mi forma de pensar y alimentarme también.  Se puede comer rico, darse sus gustos y mantenerse bien de salud.

 

Mi mayor satisfacción es ver que las personas que quiero y tienen alguna limitante de salud para comer postres, pueden hacerlo sabiendo que no les van hacer daño y pueden seguir disfrutando de ellos. 

 

Aprendí cómo sustituir los ingredientes refinados por los saludables y a variar las recetas full plomo por las saludables y ahora me cuesta preparar postres full plomo.

 

MARIALE

Yo era una amante de los dulces full plomo, súper escéptica de que la repostería saludable iba a poder competir con el placer de comer un postre con azúcar y harinas refinadas. Pero,  empecé a tener problemas en mi salud y en mis niveles de vitalidad y energía. Por está razón, decidí dar el salto y hacerlo con todo, luego de asistir al primer taller gratuito de Joha y al ver que sí me gustaban y que sí era algo que podía incorporar en mi día a día y hasta como una estrategia de negocio.

 

Ahora luego de hacer el curso del ABC de los postres Saludables soy capaz no sólo de seguir las recetas deliciosas que Joha siempre nos está creando, sino de crear recetas basadas en los ingredientes que yo amo y hacer mis propias recetas. Ha sido sin duda una de las mejores inversiones en tiempo, dinero y esfuerzo que he hecho en mi vida. 

LAURA

Antes de iniciar el curso hacía postres saludables pero sin guía, lo hacía de forma empírica y muchas veces no quedaban con buena textura o no tenían la mejor presentación. 

 

 

Pero con todo el acompañamiento y las clases de Joha cambió por completo! 

 

Al punto que ahora me piden postres para encargos, los postres de las fiestas de mi familia los hago yo y he formado de esto un nuevo emprendimiento. 

Siempre me había encantado todo lo saludable, pero cómo los postres tradicionales no lo son, casi no los comía! Ahora siempre hay un postre en mi casa y todos pueden comer sin afectar su salud 🙌🏼

 

Esto dicen las alumnas del Reto Curso

"Me costaba mucho planificar los menús de la semana"...

Deidys Espinoza

«No sabía cómo planificar los menús, me costaba mucho decidir entre lo que eran los menús para el desayuno, almuerzo y cena pero que fueran balanceados y nutritivos…»

"Johana me sacó de la casilla de que los alimentos saludables eran comer pollo al vapor..."

Jeny Rivera

«Johana me sacó de la casilla de que los alimentos saludables eran comer pollo al vapor con lechuga. Me mostró toda la diversidad, colores, sabores y recetas fáciles de hacer que me ayudó a alimentar a mis hijos porque toda mi familia empezó a cambiar su estilo de comer, a los niños les encantan los vegetales…»

"No sabía qué hacer en las comidas, era mucho pensar, sentía que no me alcanzaba el tiempo..."

María Velez

«No sabía qué hacer en las comidas, era mucho pensar, sentía que no me alcanzaba el tiempo. ¿Cómo es mi situación ahora? Pues me siento muy feliz, ahora soy más práctica. En el Reto Curso aprendí a hacer muchas variedades de empanadas.»

¡Y, como si fuera poco, te vamos a incluir 8 bonos imperdibles!

Bono #1: ABC TIME | El primer Desert Prep del mercado
Valorado en: $97 USD

Aprenderás a hacer postres en menos de 20 minutos. Recetas con ingredientes y proporciones exactas que puedes comer incluso por las noches.

Además, incluye una lista de sustitutos. Y aprenderás a seleccionar los ingredientes y alimentos que necesitas.

 

Bono #2: ABC FAMILY | Involucra a tu familia en la lucha contra el sobrepeso,
la adicción al azúcar y la ansiedad. Valorado en: $97 USD

Descubre como ganarte el paladar de tu familia y que el momento de cocinar sea un momento para todos. Aprende a involucrar a tus hijos en la preparación de los alimentos y descubre los secretos para que sea todo un éxito junto a Don Ligero y Psicólogos invitados.

 

Bono #3: PANES LOW CARB | Prepara Panes Artesanales bajos en Carbohidratos
Valorado en: $65 USD

No tienes que decirle NO al PAN, si aprendes estas recetas fáciles y rápidas, vas a preparar en tu propia casa, deliciosos panes sin gluten y bajos en carbohidratos, además, de un sabor exquisito para que sorprendas a tu familia e invitados.

 

Bono #4: No Gym | No Problem By Isabel Molero (Videos)
Valorados en: $65 USD

Ejercitarte es una de las mejores decisiones que puedes tomar para tu salud y tu figura. Y como sé que todo comienzo puede ser difícil, todas las rutinas de Isabel Moreno se adaptarán a cualquier persona y lo mejor, no necesitas ir al GYM… !así que no hay excusas!. 1 Semana completa de entrenamiento.

 

Bono #5: Evoluciona tu Cocina (Video Recetas)
Valordas en: $39 USD

Repotenciar tus recetas en nutrientes y sabor es la estrategia más efectiva para disfrutar tu estilo de alimentación saludable. Por eso, con este Bono aprenderás cómo hacer recetas con el toque justo de Proteina en Polvo, que te dejarán saciada por horas:

Churros veganos, protein guacamole, galletas en versión nutritiva de oreo, una deliciosa keto nutella que te devorarás sin remordimientos y mucho más…

 

Bono #6: Fast Snacks (Video Recetas)
Valoradas en: $43 USD

Cuando los antojos aparecen, qué mejor manera de darles un STOP que con ricos snacks saludables, salados y dulces, que se hacen en pocos minutos. Solo imagina poder preparar un hummus de pimiento rojo, mugcake de café, croquetas de atún, muffins de fresa o un pan nube, tan suave y esponjoso, que te hará llegar al cielo.

Bono #7: SUPER BONO DESCARGABLES
Valorados en: $89 USD

Yo he pensado en todo para facilitarte la vida. Tienes la opción de descargar todas las recetas del Reto Curso en PDF con la guía de preparación e imágenes, además, he incluido en este Bono, e-books que van a complementar tu aprendizaje saludable, como:

 

– Guía completa del Reto-Curso (PDF)

– Guía de Alimentación Saludable (E-Book)

– Panes Ligeros (E-Book)

– Recetas Low – Carb (E-Book)

– Recetas Multi-Propositos (E-Book)

– Meal Prep Book (E-Book)

– Loncheras Ligeras (E-Book)

Bono #8: Charlas con Especialistas (Videos)
Valoradas en: $197 USD

Tendrás el privilegio de estudiar con más de 12 especialistas de primer nivel. Con temas tan importantes y tan diversos como las porciones en las comidas, los postres saludables, una menopausia feliz, las hormonas y el hambre, entre otros…

 

El valor que tiene es simbólico ya que este Bono es invaluable, por la calidad de los expertos y de la información.

¡Todo esto te llevas de los DOS PROGRAMAS!

8 bonos ValorADOS EN MÁS DE: $700 USD
2 CURSOS VALORADOS EN MÁS DE: $600 USD
total pagarías MÁS DE:
$1.300.00 USD
Hoy solo INVIERTES:
497 usd
¡ACCESO DE POR VIDA!


Combo Oferta Especial por tiempo limitado, solo al grupo VIP. Te pedimos el favor de no revelar esta oferta exclusiva.

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Garantía Incondicional de 7 días

Estoy convencida de que la alimentación sana y balanceada es capaz de cambiarte la vida. 

Tienes todo a tu disposición para que logres ese cambio en tu vida, yo te voy a llevar de la mano. Si aceptas el reto y aprovechas esta SUPER OFERTA, confío en que tendrás grandes avances si le pones ganas y compromiso. 

 

 

Tanto así que te ofrezco esta garantía: puedes revisar el contenido de AMBOS PROGRAMAS y si a los 7 días el contenido no te satisface, pides la devolución del 100% de tu inversión… ¡Sin hacerte ninguna pregunta!

 

El riesgo lo asumo yo, tu pides el dinero devuelta con solo hacer clic en un botón dentro de Hotmart, que es la plataforma donde están alojados ambos cursos.

 

Deja que sea yo la que te acompañe

Sigue recorriendo este camino saludable de mi mano.

Soy chef saludable desde hace más de 7 años, directora de talleres de cocina y he dado conferencias en diferentes países del mundo.

He sido profesora en Master Chef Latino, autora del libro “Cocina Latina Ligera” y host de una comunidad digital (mi familia virtual) con más de 370 mil personas.

La alimentación saludable me salvó la vida, la de mi hijo y mi esposo. Tengo una fe enorme en que una buena alimentación puede ser un antes y un después en la vida de las personas.

De ahí nacieron estos dos cursos, con cariño y mucho esfuerzo, para llevar a toda mi comunidad digital todas las herramientas que me han llevado a dónde estoy ahora.

Tengo la ilusión de llevar a tu hogar momentos felices con comida y postres saludables y deliciosos, para que disfrutes cada probadita de las delicias que estás a punto de crear.

Apariciones

2024. Johana Clavel. Todos los derechos reservados.

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