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Johana Clavel

Rutina de entrenamiento: Gluteos, piernas y cardio

Aqui les comparto una rutina acompañada de mi hijo, incluso jugamos futbol! De esta manera creo el hábito del ejercicio en el.

Recuerden que nuestro objetivo es mantener la salud y para ello es muy importante realizar alguna actividad física diariamente.

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