Conoce los efectos negativos que el consumo de azúcar puede tener en tu salud y cómo pueden afectar tu calidad de vida.
Aprenderás opciones nutritivas y saludables para reemplazar el consumo de azúcar en tu dieta diaria.
Aprende a crear postres deliciosos y saludables, sin utilizar azúcar ni harinas refinadas, para que puedas disfrutar de dulces, sin preocupaciones y sin comprometer tu salud.
¡Hola! Soy Johana Clavel, chef especializada en cocina saludable con más de 10 años de experiencia dictando talleres de cocina y conferencias en diferentes países. He tenido la oportunidad de ser profesora en Master Chef USA de la cadena Telemundo y de escribir el libro «Cocina Ligera», donde comparto mis recetas y consejos para un estilo de vida más saludable.
Además, cuento con una tribu digital de más de 400 mil seguidores en mis redes sociales y he creado diversos cursos como ABC de Postres Saludables, Reto Curso 15 días de Platos Saludables, Platos Saludables de Celebración y el Bootcamp de Postres Saludables.
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