2 abril, 2018
Fideos de calabacin

Espaguetis de calabacín con albóndigas

El calabacín es sano, barato y puedes utilizar con su piel, hace mucho tiempo que vengo haciendo otra manera de espagetis jeje, acompañado con estas albongigas […]
14 marzo, 2018
crema de vegetales

Crema de vegetales con pollo

¿Dónde están los que pertenecen al Team Sopa? Esta belleza es una de mis opciones favoritas para las cenas. ¡Las cremitas de vegetales son livianas y […]
21 febrero, 2018
vegetales al grill

Ensalada con vegetales al grill

¡Mi opción favorita para acompañar las proteínas! Mi querida familia virtual, que nunca les falte el toque verde a sus comidas. Los vegetales son ricos en […]
26 enero, 2018
ensalada para cenar

Ensalada de salmón

Buenas noches, mis queridos amigos, esta receta se las debía y es una excelente opción para cenar al mejor estilo #dobler rápido y rico. Ingredientes: Mix […]
27 diciembre, 2017
crema de vegetales con pollo

Crema de vegetales

Miren esta idea genial para una cena #LowCarb al mejor estilo #DobleR rapido y Rico, perfecta para los amantes de las sopas y cremas! Ingredientes: Chayota […]
3 diciembre, 2017
ensalada de aguacate

Ensalada con pollo

Esta es una opción #DobleR para la cena, una comida que puedes preparar en menos de 20 minutos. Ingredientes: Lechuga Romana Aguacate Tomates Cherrys Pollo Preparación: […]